Benefícios do abacaxi:
Ajuda a emagrecer
Ajuda na digestão
Melhora a circulação sanguínea
Ajuda na digestão
Melhora a circulação sanguínea
Benefícios do gengibre:
O gengibre è um excelente anti-inflamatório, é considerado um verdadeiro remédio natural para todos os fins e um alimento termogênico que ajuda a emagrecer acelerando o metabolismo.
Ingredientes:
1 e 1/2 copo d'água gelada ou 1 copo d'água e 1 de gelo
4 fatias finas de abacaxi
2 rodelas finas de gengibre
Folhinhas de hortelã a gosto
½ xícara (café) de suco de limão
4 fatias finas de abacaxi
2 rodelas finas de gengibre
Folhinhas de hortelã a gosto
½ xícara (café) de suco de limão
Modo de preparo:
Leve tudo ao liquidificador e bata bem todos os ingredientes por cerca de 1 minuto. Não coe.
Como todos os sucos, beba assim que terminar de fazê-lo.
Como todos os sucos, beba assim que terminar de fazê-lo.
OBS: tudo que é natural é muito saudável,e é preciso manter uma alimentação balanceada com mais verduras legumes,e não abusando do açucar.
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